店長日記

2021.6.18 もう歳だから。。。


2021.6.18 

「もう歳だから」



昨日、NHKのあさイチで、

90歳のフィットネスインストラクター

として最近有名な

瀧島未香さんという方が出演されていました。


90歳とは思えない体の筋肉で、

食事も朝からしっかり摂り、

トレーニングも欠かさず、

明るく元気ハツラツ、

健康そのもの

といった感じでした。


あの健康な体は、

毎日の食事とトレーニングの賜物ですが、

番組の中で、瀧島さんがおっしゃっていたことが、

「年齢はただの数字です」

とのこと。

いやはや本当にすごいと思います。



仕事でお客様と話していても、

よく「もう歳だから」と

おっしゃられる方がいます。



「もう歳だから」という言葉は、

歳を重ねてくるとついつい出てくる言葉です。

「もう歳だから〇〇できなくなってきた」

といった、今まで出来てたことが

出来なくなってきたことで実感して

出てしまう言葉なのかもしれません。

まあ、確かにそうなのかもしれませんが、


この瀧島さんがおっしゃる通り、

「年齢はただの数字」

なのかもしれませんね。


自分の年齢が年々上がってくるたびに、

その数字で自分が歳をとってきたと、

自分で思い込んでしまっているのかもしれません。


自分で自分の中に

「歳」というものと

「そうあるもの」ということを

自然に刷り込んでしまっているのかもしれません。


そんないつのまにからか

自分の頭にこびりついた

固定観念から脱出することも、

大切なことだなあと、

つくづく思わせてもらえる、

瀧島未香さんでした。


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こんにちは! 店長の浅尾 澄卓睦(すすむ)と申します。
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