コスモス・サプライNEWS

12月度 いきいきワクワク栄養教室のお知らせ

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12月16日(月)
      

 13:00から15:00

 健康の基本は栄養から。

栄養の基本を学ぶ勉強会です。

自分の身体は自分で守る。

いきいきワクワクで生涯現役の

人生を目指しましょう!


「基礎栄養講座」(全12回シリーズ)


○第12回◯

「質の良い眠りと運動の効果」



睡眠は

認知症との結びつきも

深いと言われています。

日常的に運動を取り入れて

眠りの質を

向上させる秘訣を

お話しします。


栄養教室201912画像1





○今月のテーマ◯

「冬に気をつけたい病気のあれこれ


寒くなるにつれて

風邪やインフルエンザの他にも

食中毒や脳卒中、心筋梗塞

といった

危険な病気が多い

季節でもあります。


どのような食事(=栄養)を

摂ったらいいのか、

その対策をお話しします。


栄養教室201912画像2





  講師:株式会社ホワイズ
    管理栄養士      平川 雅子 先生 

  参加費:無料

  会  場 : コスモスサロン

   千葉県習志野市津田沼1-12-7
   リーデンススクエア津田沼101
    (イオンモール津田沼店のすぐ近くです)

  お申込み、お問い合わせは、

   (有)コスモス・サプライまで

電  話 :047-477-2872





初めての方、大歓迎!

ホワイズ栄養食品の上手な摂り方、

使い方もご案内しています。

どうぞお気軽にご参加ください。

店長日記

店長写真1

こんにちは! 店長の浅尾 澄卓睦(すすむ)と申します。
「健康な暮らしのお手伝い」「生涯現役」をテーマに、創業40年、安心と安全のホワイズ栄養食品を皆様にお届けしています。
どうぞよろしくお願いいたします!
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