店長日記
備蓄のススメ
新型コロナウイルスの世界的感染拡大で、地球全体が大変なことになっていますね。
免疫力を維持
私達にできることは、免疫力をキープして、自己防衛をすることだと思います。
そのためには、タンパク質、ビタミンC、乳酸球菌(フェカリス菌)、そして腸内環境を整える、ビフィズス菌、食物繊維を必要量摂ることが大切です。
先日アメリカのロサンゼルスから帰国した人の話では、
サプリメント大国のアメリカで、ビタミンCがバカ売れで、スーパーの棚からビタミンCのサプリメントが売り切れ状態になっているのだそうです。
備蓄のススメ
また、東京都も都市封鎖(ロックダウン)する可能性が出てきました。非常事態が迫ると、買い占めが起こります。昨年の台風19号の時もスーパーの食品棚から品物が消え、レジは大混雑したのは記憶に新しいと思います。
今回の事態でも、マスクや(なぜか)トイレットペーパーの買い占めが起こりましたし、ましてや、長蛇の列に並ぶのは、感染のリスクがさらに高まります。
買い占めの混乱が起こる前に、少しずつでも買い足しておくことをオススメします。
非常食として備蓄するのは、お米やカップ麺、パンなどが主流ですが、その殆どが炭水化物です。
昨年の台風や水害でも避難所に届けられたのもこのような食品ばかりであったことが課題となっていました。
都市封鎖で、2週間から1ヶ月間、自宅に待機となれば、炭水化物ばかりでは栄養のバランスは悪くなり、体調を崩し感染のリスクも高まります。
こんな時こそ必要になるのは、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの基礎の栄養素です。
ホワイズ栄養食品なら、長期保存ができて、必要な栄養素がしっかり摂れます。
各製品1個は約1ヶ月分(1人分)ですので、備蓄としてそれぞれ2個〜3個多めに買い足しておくことをオススメします。
もし買い占めが起こらなかったとしても、その後も通常通り使えますので無駄にはなりません。賞味期限も1年以上あるものが殆どです。
ホワイズ栄養食品を上手に使って、「安心」の基を築いていただければと思います。
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